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OURIQ

Um diário trasladado

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23
Out10

José Salgueiro


Eremita

Depressão: estado de tristeza, angústia, desgostos, etc. Tudo isto resulta na debilidade física e mental do corpo. Tratamento interno: tília, salva, cidreira, crátego, alfazema, camomila e alecrim*. Tirar um pouco de cada das plantas aqui mencionadas, totalizando 40 g, para 1 l de água, ferver 1 min. e dexar 10 min. de infusão. Tomar 3 copos por dia, fora das refeiçoes. Andar a pé, arranjar distracções e esquecer tudo o mais. Alimentação à base de vitamina B. Ervas, Usos e Saberes, de José Salgueiro

 

Não deixa de ser extraordinário que um livro de ervanária deixe o Hypericum perforatum (erva de São João ou hipericão) fora desta infusão, visto que é provavemente a única erva com efeitos antidepressivos comprovados, mas o que admiro sobretudo em José Salgueiro, além de uma sintonia entre nome e ofício que não se via desde Fátima Felgueiras, é a prosa absolutamente straight to the point, quase à Hemingway. Se não fosse a falta de rigor, colocaria este parágrafo no cânone dos textos sobre a depressão que conheço. Aliás, as propriedades antidepressivas daquele "etc.", em jeito de "shup up, stop whining", e a referência à vitamina B, em jeito de displicente acrescento final, não devem ser subestimadas. Em tudo o mais, este é um dos melhores livros que adquiri em 2010. Onde também se fala do mel de esteva.

 

* Por lapso descaradamente freudiano escrevi primeiro "alegrim".

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